Év eleje óta tudatosan diéta lázban égünk. Mondjuk főleg AV a tudatos, mert az én diétám lényege összesen annyi, hogy elfelejtek / nincs kedvem enni.
Ma azért próbáltam kicsit jobb lenni és módszeresíteni a diétámat, úgyhogy szerváltam a Rossmannban csalánteát - hogy miért pont azt, hát azt ne kérdezze senki, ez volt szimpi és kész - és ez azt jelenti, hogy mától minden nap kötelezőnek tekintek magamnak egy csésze meleg csalánteát, juhúú, de egészséges leszek.
Amúgy keresgettem tudományosan megalapozott étrendeket is, ez a joghurt diéta és ez a Level diéta egész jónak tűnik, de hálistennek még nem sikerült döntenem a kettő között, ergo még nem is kezdek semmibe ezen a héten.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.